Pohoštění pro jarní dny
Pěkné počasí nám dodává optimismus do žil a tahá nás na výlety a láká nás na zahradu a mezi přátele k venkovnímu posezení. Pokud právě… Číst dále »Pohoštění pro jarní dny
Jak zvýšit produktivitu zaměstnanců
Motivujte své pracovníky firemními benefity. Může to být prakticky cokoli od zkráceného úvazku, flexibilní pracovní doby, přes bezplatné parkování, stravenky až po možnost práce přímo… Číst dále »Jak zvýšit produktivitu zaměstnanců
Krémové polévky – rychlá a zdravá večeře
Nechcete po příchodu z práce trávit hodiny přípravou večeře? Máte rádi jednoduché a zejména zdravé pokrmy, které zasytí a zároveň prospívají štíhlé linii? Zkuste dva… Číst dále »Krémové polévky – rychlá a zdravá večeře
Zdravé a chutné grilování: Vsaďte na elektrický gril
Mnoho nadšených milovníků lahodných kousků masa jásá, protože sezóna grilování je již za dveřmi. Pokud však dbáte na zdravý životní styl a štíhlou linii, neznamená… Číst dále »Zdravé a chutné grilování: Vsaďte na elektrický gril
3 tipy, jak získat energii na celý den
Zvláště teď v zimě mnozí bojujeme s nedostatkem energie. Cítíme se unavení, nic se nám nechce, nic nás nebaví. Často z této „situace“ obviňujeme pošmourné… Číst dále »3 tipy, jak získat energii na celý den
Pravidla detoxikace – jak připravit organismus na jaro?
Zima dává nám všem pořádně zabrat. Cítíme se po ní unavení, vyčerpaní, bez energie a bez nálady. Právě teď s příchodem jara nastává ideální doba… Číst dále »Pravidla detoxikace – jak připravit organismus na jaro?
Jak se dostat do formy? 4 tipy, jak si poradit s nastavením jídelníčku
Dobře nastavená strava je základním předpokladem úspěšného hubnutí. Musíte dodržet několik pravidel, aby to celé fungovalo a tělo reagovalo požadovanou ztrátou přebytečného tuku. Menší příjem… Číst dále »Jak se dostat do formy? 4 tipy, jak si poradit s nastavením jídelníčku
Čokoládové pralinky nikdy nezklamou
Patříte mezi milovníky čokolády? Pak určitě nedáte dopustit na luxusní delikatesu v podobě belgických pralinek. Současně jsou ideálním dárkem, neboť jsou k dostání v podobě… Číst dále »Čokoládové pralinky nikdy nezklamou
Léčivé účinky kávy
Konzumace kávy a její přímý vliv na lidské zdraví vždy patřila k otázkám, ve kterých se lidé rozcházeli. Někdo tvrdil, že kofein tělu příliš neprospívá,… Číst dále »Léčivé účinky kávy