Ať už se primárně věnujete libovolnému sportu, neobejdete se bez silového cvičení. Právě posilování vám pomáhá posouvat se ve všech důležitých ohledech – od rychlosti, odolnosti proti zranění až po zvýšení hrubé síly či zlepšení imunity. A proč trávit krásné slunné dny zavření ve fitku, když si můžete snadno postavit vlastní workout hřiště?
Poskládejte si ideální hřiště
Posilování je velmi komplexní činnost, takže k němu každý z nás přistupuje trochu jinak. Přesně z toho důvodu nekupujte klasické sestavy, které jsou pevně namontované. Mnohem lepší možností jsou oblíbené konstrukce od Dave Sport, jež mají odnímatelné a nastavitelné jednotlivé části.
Snadno si tak nastavíte celou konstrukci dle vašeho aktuálního plánu. Potřebujete zrovna hrazdu na shyby? Nebo ji chcete posunout níže, abyste mohli provádět výmyky? Chcete použít hrazdu, či je pro vás úplně zbytečná? Ať tak, nebo onak – všechny tyče u workout hřišť od Dave Sport můžete sundávat/nandávat dle libosti.
Vhodné pro náročné
Řeč je o ocelových profilech 50 × 50 milimetrů, antikorozní ochraně v podobě práškového lakování a nosnosti tyčí 250 kilogramů. Jedná se tedy o čistokrevná a odolná workout hřiště, jež vám budou sloužit klidně i desítky let.
Máte na výběr z celkem tří různých typů workout hřišť. Nejuniverzálnější volbou je sestava s názvem „Venkovní hrazda – Dave street“. Ta vám v základu nabídne hrazdu na shyby, vertikální žebřiny (například na cvičení břicha) a bradla na dipy. Ve výsledku však závisí pouze na vaší fantazii a preferovaném rozestavení tyčí.
Samotné tyče mají délku 110 cm (nepočítáme konce, které slouží k upnutí), takže můžete provádět i cviky se širokým úchopem. Jejich průměr činí 34 milimetrů. Upínání zajišťují šrouby a matice.
